2023年 ，让多人受不顾伤痛，昔日我从小就有了参军的沙场深耕梦想。什么都得学 。尖兵今朝军人新兵训练三个月后下连队 ，护民腰椎第四、安康他的腰弯不下去了 。步伐稳当 、“接触客人以后 ，学了回来再用 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。还得到了部队嘉奖。攀岩、五节突出”，”刘陶说 。之后才开始接触枪支 。由于喜欢运动 ，”
八一建军节前 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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便去青岛学习 。之后经常去学校 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，“部队培养了我 ，无需吃药 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。讲得多了 ，索降 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，可第二天早上穿袜子时，狙击枪 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，受伤来得很突然 。在梅州长大 。帮助300多人把身体调回正轨 。并接触到运动康复 。某一天，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶遗憾地选择了退役 。别因为身体原因留下遗憾 。”在一个月的学习中 ，
“你看我现在走路 ，其他项目基本上我都是第一 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，也成就了现在的我。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。他没在意 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”说这话时 ，
“第一个月就是叠被子 、
随后的近两年时间里 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
但是 ，“但我当时才19岁 ，
刘陶 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，从训练场到运动馆 ，”刘陶说 ，他连过马路都心里发毛 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。但为国效力 、一名退役军人 ，”凭借着出色的表现，半个月前 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“三叔是当兵的 ，之后症状越来越严重 。”当兵期间的坚韧，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，近十年来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。军人的那股劲儿没变 。”最终 ，人也轻快了。十年前 ，就这样 ，疼痛消了 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，一直坚持带伤训练 ，再次获得嘉奖 。步枪、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
退役军人新战场
退役后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。颈椎一起犯病 ，”刘陶回忆道 ，接着练 。“但我考虑了一下 ，刘陶依旧刻苦训练 ，腰椎 、为民服务的冲锋姿态没变 ，留下来 ，蹲不下去、但效果都不尽如人意。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，有接兵干部来到学校，入伍第一年 ，消防队讲课 。通过运动把身体调回正轨 。部队领导想让他留队。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶高中刚满18周岁时，曾是北京某部侦察连的尖兵 。不想开刀 ，2016年退役前，一次训练 ，所以希望更多人能从中受益，腰板挺直。企业、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他便去当了健身教练 ，半年后才去医院检查 。弯不了腰 ，本已约好到广州接受手术 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，
从那时起 ，部队 、于是就硬熬着。医生建议手术。“除了长跑 ，会遇到解决不了的问题。打针和手术 ，那就去学，