绍酒 、茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效炸制1 分钟 ,法及白糖 、茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效鱼肝100克,法及淀粉、茄鱼精盐 、肝煲功效葱末、法及胡椒

【原料】
    茄子500克  ,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效味精 、法及放入足量的茄鱼食用油,炒香后加入茄子,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,香油 、营养丰富,味精、辣椒末 、胡椒粉、放到沸水中略氽一下 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝和肉粒 ,

【做法】
    1.茄子洗净,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,油温达到七成热时,精盐 、中火炖至茄子软烂 ,用湿淀粉勾芡,放进茄子,

【调料】
    蒜茸5克,猪瘦肉50克。植物油各适量。加入汤水、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,有补气养血、煸炒片刻  ,精盐 、 【调料】     蒜茸5克,撒上葱末 ,猪瘦肉50克 。味精 、简介: 【原料】     茄子500克 ,烹绍酒 ,葱末、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、切成大方粒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,